【标 题】：微量元素分析仪微量元素和身体健康
【作者单位】：山东济宁东盛电子仪器有限公司
【内容摘要】： 微量元素分析仪微量元素和身体健康 年代以来，人体里的微量（痕量）元素，引起各国专家的重视，并开展了研究。虽然这些元素在人体内的量只有亿分之几到百万分之一，但在分析化学家和医生的帮助下、营养学家已经证明有20多种元素与人体的健康和生長发育有着密切的关系。 人体必需的微量元素分析仪微量元素有铁、锌、铜、锰、铬、铝、钴、硒、镍、钒、锡、氟、碘、锶等，有一些元素与人体的关系尚未弄清，如铷、砷、硅、硼……。此外，还有一些元素对人体是有害的，如铋、锑、铍、汞、铅、镉、等等。 铁在我们身体内的含量为0.004%，即一个体重为50公斤的人含铁约2克左右，大部分在红细胞内。在正常情况下，人们所吃进的食 [更多详细]
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【正文内容】：
微量元素分析仪微量元素和身体健康
年代以来，人体里的微量（痕量）元素，引起各国专家的重视，并开展了研究。虽然这些元素在人体内的量只有亿分之几到百万分之一，但在分析化学家和医生的帮助下、营养学家已经证明有20多种元素与人体的健康和生長发育有着密切的关系。
人体必需的微量元素分析仪微量元素有铁、锌、铜、锰、铬、铝、钴、硒、镍、钒、锡、氟、碘、锶等，有一些元素与人体的关系尚未弄清，如铷、砷、硅、硼……。此外，还有一些元素对人体是有害的，如铋、锑、铍、汞、铅、镉、等等。
铁在我们身体内的含量为0.004%，即一个体重为50公斤的人含铁约2克左右，大部分在红细胞内。在正常情况下，人们所吃进的食物中的铁只有10%能为肠道吸收。为了补充人体铁的消耗，每天需要吃进铁的量，成年男子约为10毫克，小儿约为6毫克，孕妇约为15毫克，而月经期妇女因失血（意昧着失铁），则需吃进18毫克左右：不少女学生因不注意营养，常引起缺铁性贫血;很多少年儿童因为偏食和挑食，也容易患贫血，因此应该提倡经常吃些动物内脏、瘦肉和蛋黄、海味、枣、桔和绿叶蔬菜，等等。
微量元素分析仪锌对青少年儿童的发育具有重要意义，缺锌会影响骨骼生长和性发育，还会影响智能和学习。美国一些医生曾对中小学生头发中的含锌量进行检测，发现缺锌的儿童，身高和体重都不如其他儿童，还发现他们胃口差，对食物味道不敏感，经补锌后，情况迅速改变。含锌较多的食物有鱼、肉、肝、花生、核桃，等等。
微量元素分析仪硒是一种新发现的、具有多种功能的人体必需的微量元素分析仪微量元素。它在某些方面与维生素E相似，不但有抗不生育和纠正肌营养不良症等功效，还能保护心脏和降底心脏发病，防止肿瘤的扩展，预防克山病等，此外，据说对保护视力也有好处。海味、小麦、大米、大蒜、芥菜和一些肉类中含有较多的硒。
