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矿物质对牙齿的美容保健作用
【标 题】:
矿物质对牙齿的美容保健作用
【作者单位】:
山东济宁东盛电子仪器有限公司
【内容摘要】: 你若想有一口洁白坚固的牙齿,就请经常吃一些含钙、磷、氟较多的“牙齿食物”:牛奶、鸡蛋、黄鱼、虾米、豆制品等。因为钙(含人体内钙的99%)和磷(含人体内磷的80%)是构成骨骼和牙齿的主要成分。充足的钙和磷能促进骨、牙的生长和坚硬。氟是构成牙齿釉质不可缺少的成分,体内缺氟时,牙齿构造疏松,容易发生龋齿。但是,氟摄入量过多,则会造成氟斑牙,影响牙齿的美容,还会影响钙、磷吸收,使牙齿失去洁白和坚固。 来自:微量元素分析仪
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【正文内容】:
你若想有一口洁白坚固的牙齿,就请经常吃一些含钙、磷、氟较多的“牙齿食物”:牛奶、鸡蛋、黄鱼、虾米、豆制品等。因为钙(含人体内钙的99%)和磷(含人体内磷的80%)是构成骨骼和牙齿的主要成分。充足的钙和磷能促进骨、牙的生长和坚硬。氟是构成牙齿釉质不可缺少的成分,体内缺氟时,牙齿构造疏松,容易发生龋齿。但是,氟摄入量过多,则会造成氟斑牙,影响牙齿的美容,还会影响钙、磷吸收,使牙齿失去洁白和坚固。
来自:
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